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张家港瀚宣博大教你专转本备考生如何解决疫情的心病

2020-05-18 11:08:07  254次浏览 次浏览
价 格:5800

转眼来到5月,疫情防控仍在继续。寒假加上延迟开学,许多学生已经在家“宅”了多月。新冠肺炎疫情带来的紧张焦虑、“停课不停学”的不知所措、长期封闭环境造成的亲子冲突……多种因素下,不少学生出现了心理问题。

非常时期,身体健康很重要,但心理健康也不容忽视。正在进行专转本考试的备考生会出现哪些具有普遍性的心理问题?为什么较亲的父母与孩子长时间相处这么难?瀚宣博大专转本的老师们带你直面这些问题,解决疫情期间孩子与家长之间的问题。

有些家长可能会观察到学生大量的所谓的休息时间,可能就会反复要求,你这时间不要浪费啊、拿来学习啊,反而忘记了应该安排得张弛有度,甚至布置更多的学习任务。

还有一些家长可能经常使用负面的消极的批评性的语言,这个一定要注意。在当前的这种隔离状态,孩子的焦虑情绪基调已经比较高的情况下,很容易引发亲子冲突。我们要帮助家长认识到如何去表达。我们去批评孩子的时候,不要指责你这个人怎么怎么样,而是去提醒,你这个行为需要调整的是什么。

另外也提醒家长,与其烦恼,不如看到这是一个很好的亲子机会。一起开展互动性的活动,下棋、看电影、玩游戏,而不是光安排学习任务,这样就能把困在一起的那种焦虑和烦恼转化成积极的体验。

家长应该多陪伴与支持孩子,尤其要注意学会倾听。在倾听的过程里,除了肯定,也可以给出一些建议,比如告诉他们过度的焦虑恐惧往往会局限他们的思维,往往容易把注意力放在新冠肺炎多糟糕、多可怕这样的信息上,这是一种典型的“管状思维”。我们可能要帮助学生选择恰当的信息渠道和来源,和学生一起讨论对这些信息应该怎么理解和看待。另外要提醒他寻找积极体验,就是说不是一味地去消除恐惧和焦虑,而是要把精力资源导向能够带来积极体验的部分。

江苏瀚宣博大专转本培训学校是经教育局注册的正规机构,江苏瀚宣博大教育咨询有限公司立足无锡辐射整个江苏,瀚宣博大为注册商标。自成立以来,秉承“教育改变生活,学历改变未来”的使命,一直专注于中国学历教育,让学习更加,让学习充满乐趣,让人生飞得更高。一直专注致力于中国教育品牌,努力于中国教育品牌。江苏瀚宣博大教育集团是集三/五年制专转本、自学考试、成人高考、远程教育、研究生培训、高考日语培训等为一体的综合教育集团,发展于2005,集团聚集教育界的精英,经过多年的教育研究和实践总结出一套行之有效的教学模式,在传授知识的同时树立学生学习的信心,培养学生顽强的意志品质,沉着冷静的心里素质和积极健康的生活态度。规范学生的学习习惯,培养学习能力,从而提高学生的学习质量。

江苏瀚宣博大专转本有开设周末班、寒暑假班、考前冲刺班、强化班、签约协议班,保三本冲二本,协议有保障,学员可根据基础选择适合的班次。

上课内容:英语、专业科目一、专业科目二(总分300分,每门**

课程特色:重点、难点、疑点、考点和热点

开课形式:精品小班课(30人左右)+ 1N定制课程(循环滚动式开班,一次报名,可免费循环上课直至考试)

上课地址:昆山中茵世贸广场写字楼812

课程特色:

1.预测各主考院校各专业考试重难点,并传授解题方法;

2.梳理考点、重难点,指导考生合理分配时间为考试做冲刺;

3.考前后阶段每日实战演习,老师手把手阅卷,重点分析易错题型。

成功来自于不断的实践,不断的努力!专转本的机会仅有一次,望考生们把握机会,为全日制本科奋斗!

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