在冬季也需要肾阳，补时要用温补，冬虫夏草性情平和，非常适合在冬季进行温补。总的来说在冬季吃冬虫夏草，可以阳，润肺养肺，对有咳喘，等呼吸系统疾病，身体免疫功能不强，体质虚弱的朋友非常有帮助。

主流的冬虫夏草等级划分为如下：

皇中皇级(1市斤条数在900根以下)，虫草皇级(1市斤条数在900～1000根)，王中王级(1市斤条数在1000～1200根)，虫草王级(1市斤条数在1200～1500根)，一级(1市斤条数在1500～2000根)，二级(1市斤条数在2000～2500根)，三级(1市斤条数在2500根以上)。

储存冬虫夏草的时候要注意放置在风阴凉干燥的地方，这个可以防潮、防虫等，要是想存放的更长一点时间的话，你可以把冬虫夏草放入在密封的瓶子里，然后放在冰箱里冷藏。或者你可以放入一些花椒跟冬虫夏草一起保存，这样也可以延长冬虫夏草的保质期。当发现有空壳应立即烘烤、暴晒特点：无论如何保存，放得越久药效越弱保存技巧：如用手掐发现虫草开始出现“空壳”，暴晒是抗虫防潮办法。

冬虫夏草对人体的滋补作用是调理，它通过与多通道、多靶点相互作用(或增强或降低)的方式，调节机体的细胞因子的平衡，调节人体内细胞、组织、器官甚至系统的平衡，达到疾病防治和保健强身的作用，体现“理诸虚百损”，使生命和谐生存。

现代语言是：“调节免疫系统，重建年轻状态”。