中医认为，反映在皮肤上的斑斑点点，都和脏腑有着必然的联系。五脏六腑之精气充盈，皮肤则细嫩光泽；五脏六腑之精气匮乏，皮肤则萎靡枯黄。“斑”实质上是五脏六腑功能紊乱，气血不和，肝郁气滞，气滞血瘀、气血津液流通不畅及内分泌失调在面部的反映。

脸上长斑，面色蜡黄，以及月经不调，都是气滞而导致，就是说人体某一部分或某一脏腑的经络，出现了的气机阻滞，运行不畅的情况。就可以出现某些部位的气血淤滞不通，表现在面部，就会出现黄褐斑，所以，去除黄褐斑的方法是外治内养。

口服避孕药的妇女和妊娠妇女的黄褐斑均属生理反应性范畴。口服避孕药的妇女中大约有18%~20%的人脸上长有黄褐斑，而妊娠妇女则常于怀孕第2~5个月开始出现黄褐斑。这是因为服避孕药或妊娠后体内孕水平上升之缘故，理论上讲，一旦停服避孕药或分娩以后，体内雌与孕的含量会慢慢减少以至正常，黄褐斑就会逐渐减轻直至消失，故产妇不要因此而产生恐惧和慌张。但是也有个别人因为产后气血不和，淤滞不通，色斑可能会长期留下来。

除了中药调理，还应注意的是①防晒；②慎用各种有创伤性的；③保持良好的情绪；④保证充足的睡眠。