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    杭州董关萍专家周末门诊代挂号,不必为挂不到专家而烦恼

    2024-12-13 08:54:01 276次浏览
    价 格:面议

    擅长领域

    儿童内分泌学,擅长糖尿病、性早熟、矮小症、性发育异常和甲状腺等疾病的诊治。

    学术成果

    要参与和承担国家自然基金2项,主持省级和厅局级科研课题6项。已在国、内外杂志发表文章30余篇,其中SCI收录10余篇。获浙江省医药卫生进步三等奖,参编书籍3本。

    内分泌失调怎么调理?——运动调理

    平时,应该都注重户外锻炼,积极参加健身运动,日常应该按时作息,做到劳逸结合。特别需要控制夜生活,应该积极的保证充足的睡眠。

    运动

    运动能加快人体新陈代谢,提高身体素质,增强人体免疫系统,改善心肺功能,对于内分泌失调引起的食欲不振,精神不佳,月经不调,还会使身体免疫能力下降,容易生病等状况,都可以通过运动得到有效改善,而且运动还可以使人产生快乐的感觉,并能舒缓压力,帮助睡眠。所以,有内分泌失调的女性应多参加体育锻炼。

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